SwimRunIFфандрайвемоціїборотьбаЗмагання з плавання та бігу

Івано-Франківськ     16 липня, 2023

Що таке SwimRun?

Безперервна зміна плавального та бігового етапів
Відсутність транзитних зон
Плавальне та бігове екіпірування завжди при вас
Черговий виклик та вихід із зони комфорту

Переглянути відео

0
Учасників

Відгуки учасників

Тетяна Заведюк
Тетяна Заведюк
Змагання дуже сподобались в першу чергу організацією. Вперше щось подібне відбулось в Івано-Франківську, і одразу на такому високому рівні! Хотілося б, щоб SwimRunIF відбувався щорічно, і мотивував як франківців, так і жителів інших міст займатись не тільки бігом, але й плаванням, - щоб робити заняття спортом ще кориснішими і цікавішими, і об'єднувати все більше людей на шляху до здорового активного способу життя
Тарас Поповчак
Тарас Поповчак

Навіть несподівався, що SwimRunIF буде настільки крутим і веселим, домашнім стартом. Не затягнутим у часі, що основне. Сподіваюсь, організатори наступного року додадуть ще декілька етапів (бігові доцільно збільшити, щоб плавці не так домінували)

Віталій Бандалак
Віталій Бандалак
Можу з впевненістю сказати, що одним з найбільш неочікуваним для мене стартом в цьому сезоні був свімран. Цей старт дав зрозуміти, що плавати на відкритих водоймах не так вже і неможливо. Дуже душевний старт з море позитивними емоціями серед однодумців, одноклубників, які вклали свої сили в волонтерство і свято просто зажило в той день. Чекаю наступного року!
Сергій Грабовенко
Сергій Грабовенко
SwimRunIF - це новий формат змагань. Де будь хто може спробувати свої сили у плаванні і бігу. Легкий перехід між бігом і тріатлоном. Для Франківська це чудова подія!

Програма заходу

08:00

Відкриття стартового містечка

09:30

Передстартовий брифінг

09:45

Розминка

10:00

Старт змагань

12:00

Нагородження переможців

12:30

Афтепаті

14:00

Згортання стартового містечка

Локація: Івано-Франківськ

Міське озеро
Станція прокату човнів
Детальніше

Взяти участь

Дистанція SwimRun Fun

950 ₴Стартовий пакет включає:
  • Шапочка для плавання
  • Медаль фінішера
  • Пункти харчування та гідратації
  • Пакет фінішера
  • Афтепаті
  • Рання реєстрація до 31.05.2023
РЕЄСТРАЦІЯ

Маршрут змагань:

I частина - біг, 3000м, одне коло навколо озера

ІІ частина складається з трьох кіл, кожне з яких має два плавальні та два бігові етапи (350м плавання, 700м біг, 120м плавання, 2600м біг):

Корисна інформація

Правильне екіпірування - запорука успішного проходження дистанції, воно повинно бути комфортне та зручне. Нижче ми розповімо, що знадобиться на гонку ...

SwimRun - відносно новий вид спорту, що з'явився в Швеції в 2006 році - з кожним роком набирає все більшої популярності по всьому світі ...

 Щомісяця проходить величезна кількість змагань на 4-х континентах. Ми розглянемо найпопулярніші гонки серед  знаменитої серії ÖtillÖ ...

Для свімрану більшість людей обирають кросівки, що підходять для трейлу і просто намокають. Вони ж мають бути легкі, добре пропускати воду, швидко висихати та гарантувати гарне зчеплення з мокрими та ...

Не має значення чи твоя ціль поборотися за призи чи просто подолати дистанцію, якісне тренування  перед  свімраном дасть змогу отримати значно більше задоволення від старту (ну і однозначно ...

Поширеним запитанням серед новачків  у свімрані, і не тільки тих хто починає, є питання використання лопаток для плавання. Чи справді вони допомагають у відкритій воді? ...

Партнери та спонсори

Top Sponsor